การใส่คอนแทคเลนส์ การรักษาคอนแทคเลนส์อย่างถูกต้อง
การใสผิดจะทำให้เสี่ยงต่อการบาดเจ็บของดวงตาได้มาก
แต่ถ้าดูแลดีแล้วแต่คอนแทคเลนส์ชำรุด ฉีกขาด
ก็เป็นอันตรายต่อดวงตาได้เช่นเดียวกัน

วิธีการนับวันหมดอายุ
คือการเริ่มถอดออกมาใส่เข้าตาเมือ่ไหร่นั่นแหละค่ะ
มันจะเริ่มการสะสมโปรตีนทันที
ตัวอย่างเช่น
รายสองเดือน เริ่มใส่วันที่ 1 พค.
ก็จะหมดวันที่ 1 กค. ไม่ควรจะใส่แล้ว

การใส่คอนแทคเลนส์นอน
ห้ามเด็ดขาดเลยค่ะ

สำหรับคนที่ถามว่า น้ำตาเทียมจำเป็นมากมั้ย
จำเป็นสำหรับบางคน (คนที่น้ำในตาน้อยมาก)
ใส่แล้วจะรู้เอง ว่ามันเคืองเพราะเหมือนตามันแห้งๆ
บางคนก็ไม่จำเป็นต้องหยอดน้ำตาเทียมเลย(คนทั่วไปมักจะไม่จำเป็น)

การใส่คอนแทคนานเกิน 8 ชม.ต่อวัน
อาจจะทำให้ตาล้าได้
ควรจะพักสายตาบ้าง

ถ้าใส่แล้วเกิดอาการเคือง
ถ้าเคืองเกิน 5-10 วิ
คิดว่ามันไม่ปกติ ถอดออกมาล้างแล้วใส่ใหม่
อย่าทน ดวงตาอาจจะบาดเจ็บได้

การใส่คอนแทคเลนส์กลับด้าน
เป็นอันตรายต่อดวงตาอีกรูปแบบนึงนะ
ไม่ควรทำเด็ดขาด

ขนตา/เปลือกตากระพริบ
คนที่ใส่แรกๆจะมีปัญหาเพราะกลัว ตาจะกระพริบเองตลอด
เรื่องปกติ
อาจจะต้องลองถอดใส่ประมาณ 5-10 ครั้ง จะเริ่มชินกับการใส่มากขึ้นเอง

ถ้าคอนแทคตกพื้น
ก็เริ่มกลับมาวางบนมือใหม่แล้วล้างคอนแทคใหม่อีกครั้ง
ตกอีกก็ต้องล้างใหม่ทุกครั้งนะคะ
เวลาถอดคอนแทค ก็แค่ล้างมือให้สะอาด
แล้วใช้นิ้วชี้นิ้วโป้งค่อยๆหยิบออกจากตา (ง่ายกว่าตอนใส่เยอะ)

ปัจจัยสำคัญอยุ่ที่ความสะอาด กับความอ่อนโยนต่อคอนแทค
เพราะเราต้องระวังไม่ให้โดนเล็บ มันจะเสี่ยงต่อการฉีก
ฉีกแค่จุดเล็กๆนิดเดียวก็ใส่ไม่ได้แล้ว
ทางเดียวคือทิ้งเท่านั้น
ต้องตัดใจเลย เพราะซ่อมไม่ได้

การมองเห็นไม่ชัด เนื่องจากคอนแทคสีบางรุ่น
ปัญหานี้จะเกิดเมื่อเวลาเย็นหรือกลางคืน เวลาอยู่ในที่มืดเท่านั้น
เพราะเวลามืดแล้ว ตาดำของเราจะขยายขึ้น
ถ้ามันขยายเกินช่องว่างที่เป็นพื้นที่ใสๆตรงกลางคอนแทค
มันจะทำให้การมองเห็นในที่มืดของเราไม่สมบูรณ์ เป็นเรื่องปกติ
ไม่ได้สายตาสั้น ไม่ต้องคิดมาก
เท่าที่พอนึกออกเกี่ยวกับคอนแทคก็มีประมาณนี้

 ขอบคุณค่ะ By Honeybow